Terapia de cuplu, cunoscuta si sub numele de consiliere matrimoniala sau consiliere de cuplu, este benefica in descoperirea cauzelor subtile ale conflictului dintre parteneri si echilibrarea relatiei lor. Terapia se concentreaza pe imbunatatirea abilitatilor de comunicare, vindecarea si dezvoltarea unei relatii armonioasa si ajuta la crearea unui parteneriat bazat pe respect reciproc, consideratie si incredere.
Sa mergi la un psiholog consiliere cuplu in Bucuresti poate fi cel mai bun lucru pe care l-ai facut vreodata pentru relatia ta. Cu cat partenerii sunt mai dornici sa rezolve problemele, cu atat rezultatul va fi mai bun. Continua sa citesti pentru a vedea care sunt beneficiile terapiei de cuplu si in ce masura te poate ajuta sa iti imbunatatesti relatia.
Vei intelege mai bine dinamica relatiei
Terapia de cuplu va ajuta sa intelegeti mai bine dinamica relatiei voastre. Veti sti daca este echilibrata sau exista un partener dominant care detine puterea, daca aveti o comunicare problematica si exista aspecte asupra carora nu sunteti deseori de acord si ajungeti sa va certati. Analizand aceste aspecte veti intelege mai bine tiparele relatiei atat in momentele dificile, cat si in cele fericite, si va fi mai usor sa gestionati conflictele si sa creati o legatura mai puternica intre voi.
Obtineti un ascultator impartial
Un terapeut de cuplu bun este o persoana in care ambii parteneri au incredere. Acesta va asculta ceea ce spuneti si va va oferi feedback constructiv, sincer si impartial, lucru care va va ajuta sa priviti relatia dintr-un alt punct de vedere si sa gasiti solutii. Terapeutul de cuplu va poate ajuta sa intelegeti potentialele rezultate ale deciziilor pe care le luati, modul in care se aliniaza scopul cu actiunile voastre si directia catre care relatia se indreapta.
Se rezolva blocajele relatiei
Toate relatiile trec prin momente dificile. Poate fi vorba despre dorinta unuia dintre parteneri de a avea copii, in vreme ce al doilea partener fie vrea sa amane momentul fie nu isi doreste copii. Dar, la fel de bine, poate fi vorba despre o decizie financiara majora cum ar fi cumpararea uneui case la tara. Daca simtiti ca exista un subiect asupra caruia nu reusiti sa cadeti de acord si nu gasiti o solutie, un terapeut de cuplu va poate ajuta.
Se restabileste increderea in relatie
Sunt cupluri care apeleaza la terapia de cuplu pentru ca si-au pierdut increderea in partener si in relatie. Acest lucru poate fi cauzat de infidelitate, lipsa de onestitate, probleme financiare si multe alte motive. Cabinetul unui terapeut de cuplu este un loc bun unde va puteti exprima lipsa de incredere, se pot analiza cauzele si se poate lucra la imbunatatirea relatiei.
De asemenea, se pot stabili noi granite, astfel incat sa fie posibila vindecarea si sa se redobandeasca increderea in relatie si in partener. Desi este un proces dificil si de durata, nu este imposibil. Cu instrumentele si indrumarea potrivite, se poate crea o baza solida pentru a va reconstrui relatia.
Creeaza o conexiune mai puternica cu partenerul
Deseori, partenerii simt ca scanteia dintre ei s-a stins si au probleme legate de intimitate si se simt deconectati unul de celalalt. Acestea sunt probleme comune in cuplurile care sunt impreuna de mai multi ani, iar unul dintre beneficiile majore ale terapiei de cuplu este reconectarea partenerilor si imbunatatirea relatiei intime. Lucrand asupra modului de comunicare si la redobandirea respectului reciproc, in mod firesc, partenerii ajung sa se simta intelesi si apreciati si se vor reconecta unul cu celalalt.