Cum gestionam emotiile negative – Invata si tu calea spre o viata emotionala echilibrata (Interviu)
Multi dintre noi ne gasim uneori in situatii mai greu de gestionat. Fie ca simtim emotii puternice de frica sau anxietate, fie ca dam dovada de nervozitate, furie, emotiile negative ne pot afecta atat pe noi, cat si pe cei din jur si relatiile pe care le avem cu acestia. Nu degeaba se vorbeste despre…