Cum sarbatoresc Craciunul surorile Kardashian, Mariah Carey sau Miley Cyrus

Spiritul sarbatorilor nu le ocoleste nici pe celebritati. De la actrite si cantarete celebre, pana la cea mai cunoscuta familie din LA, toate sarbatoresc Craciunul in fiecare an cu persoanele dragi, creand traditii unice si speciale.  Costumele, preparatele si decoratiunile nu sunt singurele elemente pe care vedetele le-au folosit pentru a celebra aceasta sarbatoare. Desi,…

Rutina te ajuta sa faci fata mai usor perioadelor dificile din viata ta

Rutina si obiceiurile zilnice sanatoase te pot ajuta in momentele dificile in care te simti coplesita de stres, incertitudine sau suferinta emotionala. Implementarea acestora in viata cotidiana iti poate oferi senzatia de control, iti imbunatateste capacitatea de concentrare si de organizare, te ajuta sa te simti mai bine si chiar iti va creste productivitatea. Beneficiile…