Iata ce risti daca nu bei suficienta apa
Nu degeaba toti medicii si nutritionistii ne recomanda consumul a minim 2 litri de apa pe zi. Pana la urma, apa reprezinta cea mai mare parte alimentatiei noastre, dar si a noastra. Poate nu stiai insa la nastere, corpul uman contine 75% apa si pana la 5-6 luni, alimentatia e bazata pe lichide, deci pe…